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辨证煮药粥 治疗失眠
不寐，即一般所谓“失眠”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。不寐的症状不一，轻者人寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，严重者可整夜不能人寐。不寐多<了解详情....>
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晚上失眠吃什么比较好
现在由于人们的作息不是很规律，因此有很多的人容易失眠，如果不能很好的改善失眠，我们有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍晚上失眠吃什么比较好，供大家参考。食醋<了解详情....>
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哪些原因会引起失眠
每个人都需要睡眠，它对我们来说很重要。睡眠充足能让人精力充沛，做事效率变高；反之，失眠将影响到我们的日常生活，对身心有害。失眠有哪些原因？大家可以通过下面的介绍来<了解详情....>
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喝酒会促眠还是失眠？
喝酒是促眠还是失眠？下面失眠症专题为您介绍。酒精的初反应是诱导睡眠，然而随之而来的是频繁的觉醒和睡眠的断断续续。尽管喝酒后可以较早入睡，但带来的却是糟透了的失眠<了解详情....>
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失眠症久治不愈的原因
失眠症是生活中比较常见的一种疾病。而部分的人患上这一疾病之后会出现病情反复的情形。那么是什么原因导致了他们病情反复呢？下面带大家一起了解下失眠症久治不愈的几种原因<了解详情....>
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孕妇失眠了该怎么办？
失眠是每个人都会经历的，对人们的危害是很大的。目前，孕妇失眠的发病率也不断上升，这不仅危害自身健康，对孩子也会造成很大的影响。孕妇为什么会失眠呢？一般来说导致孕妇<了解详情....>
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怎么应用常见草药调理失眠症
失眠的症状很多，一般也会分为中医调理和西医治疗，很多人都知道中医治本，然而失眠症怎样用常见的草药去调理呢！这还真是一门学问，一个人如果夜间睡眠被剥夺，日间必然呈现<了解详情....>
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别在思想上败给失眠
失眠让你感到焦虑和恐惧吗？上床睡觉前，你是不是暗示自己，如果睡不到8小时，第二天一定办不了任何事？你是否常把自己的不佳表现归咎于失眠？这些对睡眠的一些消极想法只会让<了解详情....>
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如何判断是否患有嗜睡症？
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但常发<了解详情....>
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经常的失眠 这些食物就应该牢记!
失眠是现在为严重的疾病，上班族以及老人容易出现失眠，失眠影响神经。其实有一些食物，是能够有助于安神，有助于睡眠的食物，日常不妨多吃一些，对于健康是有着较大<了解详情....>
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